7.13 不寐1
文献参考 · 其他BV1vi4y1d7E1 · 第 114/128 讲 · 26 分钟 · 2021-12-15这一讲不是倪师原课，是 其他 的同题讲解（课程：针灸大成）， 本站只作文献参考引用，不并入《天纪》《地纪》《人纪》三纪模块。
【天津中医药大学】针灸学 石学敏（全130讲）
逐字稿 （24 段）
0:13不没病啊这个现在呃成为病过去往往把这个部门就叫一个症状那一样你要说比如说这个人呢心烦和疲劳经常坐的不安或者是这个思维呃紊乱思维过度等其中有一个部门怕不寐容纳在这些里边的一个算个正那它就不单独存在这十几年来的国际上呢不要重视这个病从国际上把它啊医学界把这成正式的一个病所以国际上也就把它专门做一个这这365天当中有一天就叫做啊这睡眠
1:22哈哈这睡眠日这大家重视睡眠到睡眠专门拿出来作为特定的对待就关爱睡眠实际上呢指针呢你要保证这一生的你这智慧的发挥对社会做一些有益的事和做一些个更多的工作那么你要是不睡觉可行不能睡觉可不行睡不好觉可不行就是说我呀在热干年前的写的都没意思写的每一句话后来我看了好多国家里也也用这句话了还还切成我明天用我的这话这是健康是人是人的第一财富
2:36对人来说什么是你的财富呢健康是你的财富别的都不是健康没有了什么都没用啊非常重要老人们自己都有个要有从一生当中到老了才体会到就年轻时没钱花年岁大了有钱画不了了这是一个字都带有一定哲理的最后还得讲到一个健康健康固然怨也很多这个睡眠是第一药物因为睡眠出战男子人起来的综合症太多注意讲是这个夜寐不嫁是吧这是卧不安怎么样这是那那就湿不下了对吧
3:47要是吃饭吃不好呢那我也不安他说这么辩证法这个不完全准确那吃的少吃那些减肥者不见得他睡不好觉了对吧吃多了为扩张那想睡觉那命都没了还想睡觉呢马上快做手术拿出来是吧你造成胃急性胃扩张了对吧所以这个不昧啊这个这个失眠症也就是在这非常痛苦嗯咱们这有这个是谁心中心我上个星期讲过我们这951年由我来建立了中国第一个学心健康的科现在血量非常大
4:46你看那病人基本上头一个症状就不会睡不好觉你引起来的各种各样那现在你不管说是要做的是感情障碍啊狮子哥叫做神经系统热干热干的这些个奇奇怪怪的表现抑郁啊不得了的家里是附加到部队上锻炼一下家长这么做他也愿意了这大部队一一体会不是那么回事儿受不了这种超量连123喊跳就在郑州只有一个一闭眼就有椅没跳那跳那个词这个名词就天津的这都是这个睡不好觉就琢磨造成了这样那样的东西都出来了
6:04所以这个如果你成为一个史诗能够从这个手段学生组合一个催眠的方法那当然是不得了的对人类健康的贡献我所提到这么高度来讲确实如此一个人他睡不了觉失眠不但是他自己的痛苦它可以改造成周围都不好睡不好觉所以我们要认真地对待这部美症很多的教科书当中啊在中医里面特别称为叫不得我不得我不得睡眠嘛还不得眠还目不明这都是不同的医学家作为补充的一种称谓
7:07我们中医往往的这个好日沿海的树这么多你读起来啊要注意到做那个大版本了就是正宗的可能不至于走弯路要不然的话总在琢磨他都同样一个东西用好多种角度性中这个是我们中国不是一种丰富是一种啊这太体现个性哈那有没有必要总的来说他日子啊这个经常呃不能获得正常睡眠的一种特殊的病这个不能叫叫正哈特殊的病那是的随着各种不同的年龄段不同的性别
8:00不同的工作性质他表现各异啊你比较不同的年龄我要是在小学时期可能叫总不够睡的家长和孩子的矛盾就是装前不起床他他他睡他他他说不行对吧到中学就开始有的要神经衰弱了大学的神经衰弱的可能要增多了工作以后那就更多人的从年龄增长到年老了那就更多了比年龄大的人如果这一球叫碎的六七个小时哎呀这太舒服了张起了高兴的要命是吧你看着谁他都想请客
8:51哎这就是一个随便的啊对他来说太重要了是女性在更年期的时候那些人就是彻夜不明见谁都不顺眼你们到那个更年期期严重那个妇科病房看看有本事的那些有水平的可能呃妇科医生啊给他们上课给病人上课来你们别住院了睡不着觉这不行必须得睡好觉就给他讲了这个关系不会烦躁不会再带烦躁对吗脾气不正常了跟那些综合战术在妇产科医院人家主任给的病人给病人上课都讲这个
9:56你们这样做将来你的家庭要毁坏的还是住院这个昨天晚上丈夫给送了饭了再好吃不好吃不行就给拽了回来走的时候明天给你送什么告了明天送什么送什么虽然我是吃不然我不吃第二天这样我按他的说法给他送的送了一块又赚谁让你送这个和那个呃他就上课起起了一定作用这主任说你们您要是这样一次两次一天两天时间久了你听好了战我就叫你给打跑了不是不是别的跑
10:43你那个嘴就打人就气跑了到时候你就知道丢的丢了以后的遗憾讲很多很多人一讲讲了俩小时我真佩服那个人家妇科的专家的水平讲座为主治疗为辅一批批都出院了他治疗的就是睡眠睡眠好了那么它的症状就消失了所以复刻了一生他们学中医啊学针灸啊哈哈都学有全世界里面对这个东有太好的方法但我原来也说过现在这个竞争人事岗位的竞争是吧财富的竞争啊越演越烈才竞争者是英雄
12:01同时我们觉得他也是够这个这个够笨你再有更多财富做正当行不正当干吗以后还出事呢何苦啊但是人就是有些人就是这个本性所以造成成功者皆为这个满足20年丢失者认为失败而失明我就是我说的意思这失眠者的原因很多中山大学身边确实是疲劳综合症皮层和皮层下抑制失调了出现的问题那这个来看从这个大知识分子的角度来说基本她不失眠为什么他的工作的本身它界定了他就是为这个人类的社会增添砖瓦的
13:07你们可以在社会调查击败如此他可以病人把这病治好了肉其难治的病啊高兴满足来杯咖啡啊过瘾是一个这个是科技生难题解决了由此啊在这个领域在国际领先了或在这个领域里边产生了巨大的经济价值不高兴了几个朋友再喝一杯但是适当的这不是嗜酒就是这种它是一个庆祝的样子庆祝这心里得到安慰安慰本身从中医角度来说气缓就高兴地气则还其位吸个气缓吧对吧
13:59这就再来一个我从这个概述的概述的就是我能够演绎演绎出来一个这是不寐的病药物治疗针灸治疗都是重要的但是这种心理治疗更为重要所以这个我刚才说这些东西呢它都属于心理治疗所所在范围内的你别小事心理治疗啊这个心理医生啊呃有学问很大专门的课程我在美国看到咱们中医学院毕业的学生而且毕业以后到美国多心理硕士心里过去他们挺成功的我觉得这个选择很多
15:05虚胃病是世界性的人群当中多发的以睡眠为地啊不寐为第一症状因此呢这个去研究它很好地处理这种病使他们得到很好治疗我觉得非常重要的由于一时的情绪几张很有环境的吵闹若他不是等于引起的一两次的不能够获得正常的睡眠这种情况是暂时性的与此病没有关系西医学中西医学中的某些疾病神经管症脑脑动脉硬化以失眠为主要表现者可参考本人进行辨证论治
16:14这个可以这么讲但是我觉得你要注意到这些病失眠是主要的治好西边那些都治好了你比如说脑动脉硬化这个失眠难过这个失眠症可以猝死啊这个人呢失眠越想睡越睡不着越着急越不能入睡越不能入睡越着急自己跟自己就非常的恼火就自己跟自己闹火暴怒之下气度之下血脂上病毒血瘀气并作为上来发挥大权确凿报时死了你注意这很重要的你看这个在医院里边就有经验的医生
17:42比如说这个这样的病人明天出院了对一个脑送病明天出院了在告诉家属明天接走也跟别人说做准备吧没看你出院的病人也高兴家属也高兴但是跟家属还得交代一下你们要很好地安慰一下病人不能让病人过一局高兴这样会引起来没必要的悲伤的事有些病人就是这样你听好了这个原来有陪伴家属也不陪伴走了第二天接病的时候接个尸体走夜间突然爆发18我还有资格说的话
18:38我说我搞了临床搞50年呢那我们所以能够做了有益的工作不至于进入这种纠葛之中就是因为必须得知道这个是悲伤的事儿所以我们经常要讲这个道理更年期综合症的病刚才我讲了这个他也是非常重要的突出了一个症它的病因病机呃心脾两亏为辅不合阴虚火旺还有肝火上饶心胆气虚是它的最主要的一种病人这些东西呢呃这些个啊这个病机呢本身呢我们呢可以这么说
20:00呃是表现上的在临床表现上没有什么特殊的不同之处你比如说我们最容易这个体现出来的肝火上药和阴虚火旺阴虚火旺是带有些虚向而是设置上能够表现出冷冷红吗不一定啊这种病例太少太少了非常的奈一同物所以中医的舌脉冲动舍证从脉往往是基本上是这样要不然的话你房子开不出去这也扎不了了病人得病不是那里的教科书的那个来打不吃难课堂来打大致相同又基本不同啊
21:08所以啊这个我们只能从理论角度讲但是我们要重视理论和临床结合临床更重要因为它是应用科学所以请大家注意这不没这几个原因这个特别特别地注意到你说这个歌有一点响声就心跳气短啊这这睡觉睡不好了这可以说心胆气虚对吧那么他听音乐呢有的人的听音乐睡觉你说是什么要听声音的音乐现在这个音乐特别能够引人入睡有的人就是听音乐睡觉你说他这什么这什么
22:08你你你说从概念向哪一方面变呢没有随着现代科技的发展现在的更进步的符号一定往里加入睡眠疗法已经成为世界上的一种潮流你们要读巴布洛学车的时候你们你们现在还都巴布了学生不多了这太可惜了我觉得你们还要找出到图书馆拿出书来看巴布洛夫是强调这种逆向疗法的失眠症的病人尤其是肝火上饶的还是阴虚火旺的这样的病人就这三有噪音他的理论专门在海边建房子
23:18在再把这样兵人都搁到海滨别墅里去他入睡24小时都是那种海浪的澎湃声音哗哗的声音入睡夜夜间越升越大对吧注重这个方法治疗部门部门证有效在他的理论上大脑它的理论依据是大脑皮层是在长时间的受同一种这个恶性孕妇的刺激使它造成皮层疲劳从兴奋变成意志酣然入睡能睡好觉了就非常甜美了你要是离开海南回到家以后又睡不着了巴甫洛夫的他就是皮层和皮层下意大中枢的意志建立的问题
24:38它属于高级生心理学说哈也有它的不足之处这医学也得上升就是比如说巴洛夫的这个西藏自律运动问题受这是他们的理论这不受这个神经支配就是尤其植物神经支配它不受的是之类的那不是最近20年来已经打破了兽是我申请自拍它既支队也是我自拍这就是个进步哈不过我觉得你们现在不学巴布洛削说的好像是有点去一看我建议你们多专图书馆看看非常好我们在上学的时候
25:24这个学得非常好的但是纳入正式教材里边的还是我们觉得对临床太有帮助了审视病人啊太有帮助确实是如此
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