女性魅力养生经方4.血瘀血热型体质调养法
文献参考 · 黄煌BV1bbWSe6EcU · 第 67/70 讲 · 21 分钟 · 2024-08-23这一讲不是倪师原课，是 黄煌 的同题讲解（课程：经方讲座）， 本站只作文献参考引用，不并入《天纪》《地纪》《人纪》三纪模块。
黄煌经方讲座集合-音频降噪-全网最完整版（子子中医整理）
逐字稿 （25 段）
0:00观众朋友们大家好谢谢来到万家灯火今天我要给大家讲女人调月经调体质的第三部分叫血瘀型体质的调理血瘀型体质啊在月经上是有表现的他的月经啊往往是月经期惨长月经期长淋漓不断都是黑的啊或者有血块的滴滴拉拉老是不干净而且这些人容易有痛经这是月经上的特征我首先要推荐一张生活的处方这些血液型的女性平时要多运动要多出汗要注意保暖要喝热的汤水
1:15出汗啊是气血流畅的一个标志这些女人要特别的珍爱这个夏天因为夏天是老天给我们的一个排毒的一个好的机会夏天就要出汗而且要出透汗因为有很多的疾病往往就出现冬天加剧而夏天减轻譬如说很多的皮肤病那它就出现这个规律到了冬天以后皮肤干燥发痒像凝血病像老年性的皮肤的瘙痒症都是冬天严重但是到了夏天就好转是什么原因夏天他出汗了所以对于这些女性应该要多出汗
2:10出汗最好要出动汗也就是运动以后的汗这种汗才是真正的出汗现在出汗的途径和方法非常多运动的方式也非常多比如说跳操啊比如说桑拿那么还有什么汗蒸是吧还有什么包括什么啊泡脚啦高温瑜伽了都是让人出汗那出汗的方式非常多甚至啊你带他去跳些舞啊在轻快的音乐下哎跳个过把小时舞以后他也说好那么这种的出汗是最好的我还要特别强调保暖这个问题其实我要向这些血瘀型的女性啊啊
3:01推荐一种保健茶叫玫瑰柠檬茶可以到超市去买一些干的玫瑰花每次茶里面放个两三朵然后再切一两片的柠檬放在里面那这个玫瑰柠檬茶喝起来非常清香而且也有保健作用因为玫瑰花是活血药有的女性她月经不通疼痛月经量少就单用玫瑰花泡茶它也有通经活血的作用玫瑰柠檬茶配方干玫瑰花两到三朵柠檬一到两片功能通经活血日本还有一个小小的一个食疗方特别适合于这些血瘀型女性服用
4:02那就是早晨吃豆腐的时候用红花来拌豆腐哎没有油那这个而且呢口味也比较清淡同时活血啊吃红花然后豆腐也能够健起那么我在这里呢我要向大家推荐两款中成药一款清代中医名方竟是多种完整克星第一个失眠第二可以治疗顽固性的头痛谁说古方无法创新专家发现神奇效果这张方它能够治疗血瘀型女性的痛经子宫肌瘤复建炎等等这些常见的疾病疾病而且我还发现这张包还有功效
5:03对血瘀型的人来说哪两味中成药调养效果最好谜底稍后揭开第一款叫学府逐瘀口服液这是一个中成药是根据清代名医有个叫王清任的这个医家发明的一张验方叫血府逐瘀汤改变过来的这个口服液服用非常方便啊这个每天服啊这个三次每次一支到两支这个学府逐瘀口服液有什么好处他能够对这个血瘀型体质女性的有好几个症状都有治疗作用第一个失眠这些女性啊有血瘀在里头以后啊
5:59往往睡眠质量不高不容易入睡睡眠过程中间也容易醒而且有的还醒得早啊这个第二天早晨起来还是头昏昏沉沉的这种用血府逐瘀口服液就有效他能够治疗顽固性的失眠第二可以治疗顽固性的头痛血瘀型的女性淤血不通了不通则痛所以很多人出现了头痛血府逐瘀口服液有效还有血府逐瘀口服液可以用来治疗有些人的胸痛有些人胸闷胸痛哎久治不愈用血腐之于汤也有效
6:50总之这三方能够理气活血让人有个好心情但是也要注意如果你不是血瘀型的体质你贫血的脸色蜡黄的你是血虚的那这个血府逐瘀口服液吃了以后呢人就会变得没有力气有疲劳感血府逐瘀口服液主治头疼胸痛胸闷顽固失眠禁忌人群贫血者血虚型体质的人我还要向大家推荐第二款的中成药也是适合于血瘀型体质女性经常服用那叫桂枝茯苓丸这个方也是一张经典古方是东汉时期著名医学家张仲景记载下来的
7:52这张方它能够治疗血瘀型女性的痛经子宫肌瘤复健炎等等这些常见的疾病而且我还发现这张包还有个功效治疗这些血瘀型女性的脸上的痤疮哎呀这些人很郁闷啊过了青春期还有青春痘就是到美容店去挑啊去磨啊就是解决不了我发现用桂枝茯苓丸有效哎而且我还发现桂枝茯苓丸能够治疗一些女人的红鼻子当然男人比较多叫酒糟鼻酒糟鼻其实是痤疮的一种而有一些女人的鼻子就是红的啊
8:50而且除了鼻子红以外她的毛孔也粗大啊这个皮下我们可以看到一些细细的血丝啊有的皮肤啊呃粗糙不平就像那橘子皮一样对这种女人的美容就可以用桂枝茯苓丸武汉发现桂枝茯苓丸还有一个功效就是什么就是治疗女人的陋下就是老不干净每天下身都有出血一点点黑黑的这叫肉是什么原因导致这个漏下不止的很多有检查他的子宫内膜啊那很厚老是不能够全部的剥脱
9:35所以一拖啊他的经期就很长有的拖到一个星期有的十天这也很痛苦桂枝茯苓丸主治痛经子宫肌瘤腹腱炎痤疮酒糟鼻漏馅因为这个就是淤血因为刚才讲的很多人的这个月经不调有的人痤疮的有的人这个啊头痛的失眠的胸痛的很多人从外形上看就是我们前面所所讲的是那个血瘀型体质而且很有意思桂枝茯苓丸经常服用以后脸上的皮肤会变得滋润哎原来脚上皮肤很常粗糙
10:28像那鱼鳞一样吃了这个桂枝茯苓丸以后慢慢慢慢也会好得多所以大家慢慢也清楚了桂枝茯苓丸其实的治疗的不是一个女人的病而是一个有淤血的女人它是一个对体制的药是一个对人的药下面我们讲了三种体质类型下面我们讲第四种体质类型叫血热型享受血热型体质啊也非常多啊这些女人在月经上有明显的特征这个月经有什么特点呢正如黄煌教授所说中医治疗的不是人的病
11:10而是病的人因此了解自己的体质对症下药就显得格外重要如果前面讲到的气滞型血虚型血瘀型体质跟你的情况都不相符别着急接着往下看那么血热型女性有哪些特点你遇到的种种问题有可能正是血热的表现吗血热型女性在生活饮食方面又各有哪些养生美容的窍门呢血热型体质啊也非常多啊这些女人在月经上有明显的特征这个月经有什么特点呢就是月经周期短环球中心他不是30年连来一次
11:56他20多天来一次甚至20天来一次甚至有的一个月中间来两次而且月经来的话量很大啊有的像爆崩一样像山崩一样有的有大雪块啊也有的月经的质地啊非常的粘稠严重的就是有血块那么从外表看来这些女人很漂亮红红的嘴唇白白的皮肤啊透着那种红光脸上也有油啊当然也有的脸上也有痘痘痘痘红的不是指的是红的甚至里面还有黄脓嗯这些人容易有什么毛病容易关节僵
12:42早晨起来手啊乌不拢像肿起来一样龙女身上出现紫癜一碰就就出血了就是有的人牙龈出血有的人鼻子淌血也有的还会出现什么呢口腔溃疡不仅口腔有溃疡甚至子宫黏膜炎充血糜烂子宫糜烂宫颈炎啊这些毛病超人在这些女人联合与法看上去很健康但是里面有问题是什么是火什么叫火活就是充血就是有炎症就是烦躁在情绪上表现为烦躁烦躁容易发脾气啊这个都是火说心火
13:40还有的容易出现口腔溃疡容易出血这个都是讲火这个火叫内火啊所以他这个体质我们叫血热型体质也是活热性体质血热型体质表现一经期短量多粘稠二易长红色的痘痘里面有黄脓三关节僵肿口腔溃疡子宫糜烂宫颈炎等问题啊那么这种热哪里来的这个活哪里来的遗传往往和父母的基因有关系同时后天也由于他这些生活没有规律睡眠少还有的这些女性喜欢吃吃什么荤的东西
14:44吃的多肉食多或者有的人还喜欢吃海鲜吃鱼吃虾吃的太多往往容易生热这种血热型体质我们在保健上关键要清热关键要泻火这是保持他女性魅力的一个重要的保健措施我也给大家要推荐三个处方第一个生活处方在生活上这些活美人这些血热型体质的女人应该把握少吃辛辣少吃鱼虾和肉食这些高蛋白的东西一些异性带的东西啊相对来说要少吃一点要多吃素菜素的要多吃
15:38多吃水果那这样呢这个热啊容易下来当然也不是说你绝对的静止就是摄食量第二张处方我们讲的是中药处方那我还要讲中因为这些人内火内火啊有时光光食疗还不够有时还要用用中药的办法这些女人的毛病多要多吃什么药呢多吃苦的药啊什么苦药黄连黄连苦啊黄连是天下第一苦药很多女性心烦易怒很多女人淌鼻血胃里面啊烧心或者口腔里面有异味吃黄连你看黄脸也用了
16:28除了黄脸以外黄芪也是这些女人身上服用的药物黄琴对于那些女人的月经量多月经不止有血块单用黄芪就能行古时候把它黄情碾成粉做成一个丸药哎安抚单位黄芪能止血它有很好的止血作用那么和黄缘相配效果更好所以对于这些啊这个血热型体质的女性来讲经常要吃点苦药而且要注意一旦有疾病就要及时的用药不要拖因为他这些人火毒很重啊所以下面我就给大家推荐几种适合于这种体质
17:15女性常用的中成药啊可以备在里头备在家里面啊可以必要的时候服用流血不止怎么办有味中药很有效这个治疗淌鼻血最有效其实不仅仅是淌鼻血就是脑子里面出血就是皮肤上出血啊都有用别看价格很便宜降火属它效果好原来大便干结的啊口干口臭的吃了以后大便一通以后啊口气清新了原来经常头昏脑胀的血压高吃了以后啊症状减轻了对于常见疾病哪些中成药效果又好
17:56价格还最实惠呢第一种情况鼻子淌血怎么办用了糖血可以吃一种成药叫一清胶囊这是一张古方里面的组成黄连黄芪加大黄那这个治疗淌鼻血最有效这是经典的一个经验古时候就用来治疗鼻血其实不仅仅是淌鼻血就是脑子里面出血就是皮肤上出血啊都有用包括大便肛门肛裂出血那积极用这个一心教呢用这个这张叫泻心汤的又叫三黄泻心汤的这个古方都有效果所以清胶囊可以用
18:44如果没有异性胶囊用三黄片也一样清热泻火甚至有的人口腔里面有溃疡了牙龈红肿了吃这个一清胶囊吃这个三黄片也有效果那么泻火那么有些人头昏头痛血压高啊这个眼睛红啊怎么办这个中医叫上火了上火我们也有一张一个成药叫黄连上清丸黄连上清丸啊可能是现在一个非常最便宜的一个中成药每天呢大概也就七八毛钱一天就够了哎一块钱不会超过哎每天你吃了一小包黄连上清丸
19:36这里面有黄连黄芪大黄等等很多很多的苦药但是清上火啊确实有效唉很多人吃了以后大便畅通原来大便干结的啊口干口臭的哎吃了以后大便一通以后啊唉口气清新了原来经常头昏脑胀的血压高吃了以后啊症状减轻了当然这个不是说这个是完全降压就是能够消除那些症状原来口舌生疮的吃了黄连上清丸以后哎这个石头啊也不大生疮了清热泻火黄连上清丸黄黄连上清丸是一个家庭必备的一个中成药啊
20:17啊所以这个丸药啊我也推荐给大家这个在药店里都可以买得到是个非处方药物如果这些人感冒发烧了怎么办这些女人很容易感冒发烧喉咙痛了发烧了有的人经常去抗生素我认为啊也不要老是吃抗生素抗生素多用也不好那么有没有中成药呢感冒了怎么办对于这些女性来讲可以用什么用小柴胡小柴胡清热退烧效果很好尤其是这些女性月经期的感冒这个注意这些女性在月经期一定要注意保健的
20:58月经期受凉了感冒了喉咙痛了烧不退了这种用什么办法最好小柴胡汤就可以小小柴胡冲剂但是要量要大一次用个两包要吃个两三天就能退烧只要调理的好啊这个血热型体质的这些女性啊啊她能够魅力能够保持很长时间好谢谢大家
本课内检索
只在这门课（经方讲座）的逐字稿里搜，不会串到别的课。搜到点时间戳直接跳到 B 站对应秒。
学习进度
还没标过进度
本讲笔记
这一讲还没有笔记。