87.郝万山：七日节律
文献参考 · 郝万山BV1jjLMzBEg7 · 第 87/108 讲 · 17 分钟 · 2025-04-21这一讲不是倪师原课，是 郝万山 的同题讲解（课程：其他（未归类））， 本站只作文献参考引用，不并入《天纪》《地纪》《人纪》三纪模块。
中医故事会--郝万山老师亲身经历的各种怪病
逐字稿 （27 段）
0:00那么这个7日节律存在不存在美国有一个医生叫哈尔贝克我算他的年龄今现在大概有80岁左右那么1982年他来中国讲学那么就在我们北京中医药大学留学生小院那个时候前楼没盖好就在那个后楼里一个小小的教室有我们这个教室的1/2吧那么听他讲课的也就是十几个人当时我在场那么哈尔贝克教授他讲他的一个什么样的实验呢他从20多岁步入医学研究开始
0:36他就和他的一个朋友来研究人体的生理节律他和他那个朋友说说你能不能配合我配合我做一个实验那么他说我怎么配合你呀他就说你把你每天的尿每次的尿都留下我要换你尿中激素的含量有没有时间节律他这朋友一听很高兴说那你给我报酬吗他说当然给啊什么都不干就是留尿还给他好多好多钱他的朋友很高兴说但是有一个条件为了使你的饮食物和生活作息不影响你激素的分泌
1:12你必须按我规定的作息时间去工作去生活你必须按我规定的饮食物去吃你不能随便吃东西啊他一想这也没有问题反正你哈尔贝克教授你作为我的朋友你不会把我饿死你不会让我困死吧他说都答应了没想到这个试验一做他的这个朋友才发现这不是一个很简单的事情我们想什么时候睡就什么时候睡想什么时候醒就什么时候醒他不醒必须日出而作日落而息我们想吃什么就吃什么
1:46想喝什么就喝什么他也不行吃什么都得按照阿尔贝克教授给他规定的食谱这个实验一做就是做了30年他的庙冻了两大冰库所以这个小伙子后悔也不行啊哈哈贝克教授签了合同了报酬也很丰厚啊他还有他自己的工作就是留尿让别人一听那我也参加这个实验实际上这个小伙子是苦的一直到50多岁的时候这个哈尔贝克教授呢从这两大冰库的尿样中检测出来它的这个内分泌的活动
2:18尿中激素的含量有特别明确的昼夜节律就是24小时一个变化24小时一个变化周期那么同时呢也特别有明确的7日节律有特别明确的7日节律当哈尔贝克教授50多岁的时候这个试验再继续哈尔贝克教授突然发现啊那么大体从什么时间起他的这个朋友尿中激素含量昼夜节律含有7日节律再也找不到了好他就把他这个朋友找来说你能不能给我说说你最近的生活发生了什么样的变化
3:12为什么你的7日节律尿中急速的含量呢7日节律没有了这个朋友现在50岁左右脸一下子就红了啊哎呀教授实在不好意思说我为了跟你这个试验啊我有好多女朋友都离我远去了所以我结婚很晚我现在呢我的妻子30来岁他总想我的性机能不足所以我没有征得你的同意我就用了一片性激素我并没有敢口服我只是塞在肛门里让它慢慢释放他说那你什么时候用的这片性激素
3:45教授我不瞒你这是科学实验我这有我的日记您看吧教授一看正是他放上这一片性激素以后不久7日节律就完全消失了那么应当说他对朋友的过去这接近30年那么它的尿中激素的含量有那么准确的昼夜节律和7日节律是在完全按照哈尔贝克教授所规定的作息所规定的饮食啊这个前提下才有这样一个自然节律就用了一片性激素昼夜节律含有7日节律就没有了那么海尔贝克教授就说
4:26哎呀这几十年也非常辛苦了我们的试验就到此结束吧海尔贝克教授就凭这一项试验就创立了时间生理学随后提出了时间病理学时间药理学时间治疗学时间医学哈尔贝克教授于是创建了时间医学杂志号称为世界时间医学之父试验结束了他也甭在美国呆着了全世界各地到处讲学就讲他这段实验1982年就到了我们中国他讲完了之后我就站起来了我就问他问题啊我说中国在2500年前有一本书叫黄帝内经
5:10黄帝内经描述了人体生理病理的昼夜节律7日节律四季节律年节律60年节律360年节律我说在1800年前那个时候还是1700年前或大约在1700年前中国有一本书叫伤寒论伤寒论中有一条是说太阳病头疼7日以上而自愈者以行其经尽故也那么明显提出了病理的7日节律这哈尔贝克教授听完了非常吃惊我说请问教授您除了7日节律和昼夜节律之外您还发现了人体的生理的其他的节律吗
5:52他说更长的节律我们没有发现我说请问教授您认为控制人体内分泌活动的7日节律的因素是什么他很非常兴奋的就站起来他说这个问题是我一直在考虑的问题而且我们也做了许多许多实验我们试图在人体内找到生物钟所在地那么我们在动物实验的过程中发现动物松果体的分泌具有7日节律可是我们把动物的松果体摘除掉之后这个动物的其他内分泌腺的活动仍然具有7日节律
6:25所以我们认为松果体不是控制生物体7日节律的唯一因素我们发现肾上腺皮脂的分泌具有明显明显的7日节律可是我们在做动物实验的时候把动物的肾上腺皮脂切掉而动物的其他内分泌腺仍然具有7日节律的这种活动因此我们认为肾上腺皮质也不是控制人体气质节律的因素所以到目前为止我只能非常遗憾的告诉你我不知道不知道三个字然后他就反问我既然中国医学在几千年前就发现了
7:05人体的那么多的生理的病理的自然节律那么你认为控制人体的这些节律的因素是什么我站起来说了四个字天人相应1982年中外文化交流刚刚开始特别是中医的交流刚刚开始那个英文翻译从来没听说过天人相应这句话后来他和我说的啊因为翻译完了之后那个教授摇了摇脑袋瞪了瞪眼张了张嘴耸了耸肩他表示不理解哈哈哈啊其实什么意思我们人体是我们人是地球
7:41人是地球上所化生的我们的呼吸我们的血压我们的心率我们的脉搏我们的内分泌活动我们的胃肠蠕动它具有昼夜节律控制昼夜节律的因素是什么不就是我们地球母亲自转一周的结果吗女性的卵巢活动排卵月经有月节律那么月节律的根源是什么那不就是月球绕地球一周所造成的吗那么一个朔望月和一个恒星月平均的天数是28天有人说月球对人的一个万有引力微乎其微
8:23它的引力还不如我们眼前的这本书对我们的引力大所以月球对人的影响可以忽略不计可是大家不要忘掉一个月球对人的影响确实是微乎其微可是我们人类是地球上所化育的生命那么月球对地球上水的影响我们看得见满月的时候黑月的时候江河湖海的涨潮退潮那是显然而见的而生命就是由水所化生的任何一个生命体都留存了它整个进化过程中的全部信息所以月球对人一个单个的人
9:04他的影响确实是微乎其微但是月球对整个生命形成过程中的这种影响那么我们就不可能去忽略不计所以人的卵巢活动之所以有月节律完全是和月球运动一周有关那么大家说了为什么不都是满月的时候来月经或者是黑月的时候来月经你一旦形成一个个体之后你就有了自己的节律啊或者也也不一定都是28天有的可以是25天有的可以是30多天35天啊那是由于一旦形成一个个体
9:42那么他就不能够和大自然完全同步它就有他就有了个人的节律了所以哈尔贝克教授在人体内找生物钟其实我们中医学仰观天文俯察地理中知人事这些人体的生理节律和病理节律就存在就存在在唉养育我们的这个大自然啊我们的脉象的春弦夏洪秋毛冬石这叫四季节律那么四季节律的叠加就是年节律之所以有四季节律和年节律这不就是地球绕太阳一周运动的结果吗我们在人体内找什么样的生物钟啊
10:26那么现在我们要谈谈7日节律怎么来的7日节律是月节律的1/4黑月的时候和满月的时候江河湖海的涨潮退潮是不一样的因此对生命形成的过程也是不一样的上弦月的时候就是初七下弦月的时候就是23那么对地球上水的影响是不同的因此对生命形成的过程的影响也是不一样的这样就把一个月分成了黑月满月上弦月下弦月28天分成了四份一份正好是七天所以7日节律就是月节律的1/4
11:09这正向四季节律是年节律的四分之一一样7日节律就是这么来的那么7日节律在我们日常生活中我们能不能够看得见摸得着啊能啊我们看看那猫怀孕以后多少天生小猫她的预产期63天几个七天九个七天鸡蛋受精卵放在暖箱里或者放到抱窝的老母鸡的肚子底下不多不少三个七天毛茸茸的小鸡破壳而出那就是自然的生理节律以七为周期老虎怀孕多少天105天15周
11:5215个七天兔子怀孕多少天28天四周不多一天不少一天人体的一个受精卵不到一个毫米肉眼能够看得到啊我们在座的眼睛好一个毫不到一个毫米肉眼能够看得到那么人体的受精卵从受精那天开始进行细胞的有丝分裂不多不少40周280天那么一个活泼的婴儿顺利产出那么在这40个七天之中胚胎发育的过程重演了人类出现以前几10万年的动物进化史我们在座的学过组织胚胎吧
12:37你看人类的胚胎的早期它和鱼的胚胎的早期能飞得开吗不大容易分得开它有三啊肺的呼吸还没有出现它有鳃那么再以后和那个爬行动物的胚胎有些类似再以后才像一个脊椎动物是吧再以后尾巴脱落才像人的人的胚胎所以说府中随一日世上已千年什么意思啊就是这40个七天人类胚胎在发育的过程中重演了人类出现以前几10万年的动物进化史有人说神仙好天上随一日
13:19地上已千年我说府中好府中随一日地上已万年所以经过这样的长期的演化7日节律周节律是明显存在的许多外感病有明显的7日节律以后我们学传染病的时候你看那个肠伤寒一般病程就是三周四周啊那么你们回去看一看常山寒的自然病程都是以周为节律的所以北京20年代30年代常伤寒流行那个时候治疗肠伤寒没有什么像今天特效的抗菌素氯霉素所以肠伤寒是常常导致肠穿孔
14:02肠出血可以常常导致死人的易得肠伤寒人们都非常紧张那个时候北京有一个医生叫汪逢春汪先生病人来了之后他问问你发烧几天了现在的情况怎么样然后告诉他说你一天吃我一副药到几月几号就会退烧病就会好你在饮食上每天只能吃三顿三小碗粳米粥或者是熬的稀烂的大米粥吃点咸菜末不许吃任何纤维素的东西绝对不许吃肉哎要死人的这个病家属带着病人找到汪先生
14:39汪先生这样胸有成竹地告诉他几月几号退烧大家觉得这大夫可真神那么这些病人以后也罢病人家属也罢就记着这个日子盼着这一天的到来唉许多病人就前后不差一两天果然到了这一天汗出热退脉静身凉今天我们拿来汪先生的这个当年的病例来看说这个方子也能够治肠伤寒吗平正清灵疏通气机芳香化浊这怎么能够拿西医的观点来看怎么能够对抗大肠那个呃伤寒杆菌呢
15:17说这怎么能够治肠伤寒呢实际上汪先生只不过是用这种方法防止了这个病的并发症和合并症的发生然后保护正气保护脾胃只要不发生严重的合并症和并发症它的自然病程不是三周就是四周那么到三周结束的时候到第四周结束的时候那么自然病程一结束他这病自然就好了所以汪先生一时名声大振在解放初就成了我们北京的四大名医之一这个大家知道在座的没准还有汪先生的后人呢
15:55是吧嗯所以生理的病理的7日节律是普遍存在的啊这个我举这样的例子想说明个什么问题呢中医和西医在研究问题上的思路是不一样的那么哈尔贝克教授他作为世界时间医学之父他要在人体内来找生物钟的所在的位置而我们中医学是把人放在养育人类养育大自然万紫千红生命世界的这个整个自然中来研究人体的生理病理问题的这就是仰观天文俯察地理中知人事的这种思路
16:37那么用这种思路看起来很简单昼夜节律7日节律月节律年节律这不是很简单吗大自然有这样的节律人体就有这样的节律植物就有这样的节律细菌病毒其他动物也有这样的节律这不就很简单吗你在人体内搞什找什么生物钟啊啊所以这就是两种医学不同的研究思路所以当我给哈尔贝克教授说中国的医学在2500年前在一千七八百年以前就有了明确的人体的这种自然节律的时候
17:12我心里就在想我说你是世界医学啊世界实践医学之父那我们的张仲景老祖宗哈哈
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