倪海厦-黄帝内经05集（字幕）
倪海厦BV1ZPzyYxETU · 第 5/78 讲 · 30 分钟 · 2024-12-03倪海厦倪师《人纪》-黄帝内经1-78集全讲（字幕版）中医经典【全78讲】
逐字稿 （39 段）
0:00肺藏魄肝呢藏魂好辛呢藏神这三个稍有不同那如果我们把魂撼魄实际上通通是以神在管这个神呢管魂汉魄因为心是最大的好那心在管神汗浑汗魄那这个浑汗魄如果我们硬要下定力的时候你可以从所以我说我们读黄帝黄帝内经读中国的文字的时候就读图有没有白天看到鬼就是破嗯啊因为白天好好的就看到东西就破散掉了吓到了嘛你要平时晚上你下也就罢了这白天还下都
0:47肺已经出问题了破了经不守好迫不走那破汗讲的就是肺里面的汗该汗该流汗有没有流尽的时候形弱而气烁好气说就很干燥很燥的意思好血瘀以闭那淤血本身哈我们所谓的背后的淤血膀胱经的淤血我们是心肺啊心啊心心俞啊好好厥阴俞啊我们这有什么肝胆脾胃三焦肾这些淤血都是阳气走的地方哦前面的墓穴哦是阴气走的地方所以阴和阳两个本身是相好连贯的互相制衡的
1:33那如果说阳气这个淤血的气阳气不行的时候发为风疟所谓风略就是因为阳本身要发散出来那你毛孔闭塞住了阳气阳气不能行风就是动好风本身的风性是动所以你看那个人他妈抖抖抖抖抖那风吗好斗之动本来应该不动的他现在为什么动就是风的症状好那中医是用一个字来形容好一个一个症状那为什么要这样子因为我们有的是祛风的药啊老师我要开祛风的药啊所以这有助于我们以后选择用药的时候好
2:17我们会采取他所以发为风略而中医认为说风为百病之始如果说我们这里如果说介绍风为百病致死的话这个最早病是来自外面的好所有整套的伤寒金贵他的观念里面认为说风就是百病之始所有的病来自伤风来自百好来自外外灾所以我们在治病的时候如果说一开始的时候就是说我们就治好不会生后面的病这是一个这一个解释倒过来解释呢当我们治脏病了或治腐病的时候
3:10知知知知道后来哎怎么就出现风症哦这个风不见得光光是动好比如说一个表症的现象好那在很表面的脉很表很浮表的时候走在非常的皮肤表面上的时候代表病要退就是病慢慢完全好了我们常常治症治到后来好诶就变成最表了症状代表病快要痊愈的意思好因为他是病之始也是病之终好那人如果清静保持心情安和宁静的时候好热皱俱这个都能够封闭起来就算节气再怎么改变好
3:55都不能害到你好这是好按照时序来动的如果说身体里面病久则传化上下上下不闭良阴符为好那病在身体里面毒太久了好再好的医生也没有办法了就意思是这样子我们但是当医生不能说你这个病太久了我没有办法了你就回家了也也不可以这样讲好所以我们要想尽办法把他治好蓄积则病死而阳气当主当格哈格就受到阻碍阳气跟阴气的定义是这样的我们身上里面有很多的腑
4:43我们所谓的腑啊还有脏这个腑呢去宣泄脏是收藏所以我们叫收藏嘛藏就是脏这个泄汗藏呢都是靠阳气阳气要行他才能够生养收藏能够宣泄该宣泄该排掉的排掉该收藏的收藏起人如果阳气很正的时候浊物统统排掉好的营养统统会收藏起来这是常人正常的人当阳步行的时候啊管你好坏统统累积起来因为阳是一个动能嘛你没有动能推动它的时候身体上会累积很多东西就算你现在是新鲜的食物吃下去
5:30那按照中医的认为呢24小时是一个周天循环应该要离开你的身体里面但是当你阳气受阻的时候他离不他没有离开来变成36小时48小时72小时还有一个礼拜上一次厕所那本来一第24个小时之内的时候这个是食物是营养是好的东西那在身体里面待太久了以后就变成猪了好所以五脏六腑要宣泄能够泄出来每天有正常的大便都是阳在走阳气在走好那好的营物好的营养
6:06食物的精华呢被内脏收藏去的都是因为有阳气在里面所以才能够收藏好那如果是阳没有办法不行的时候东西累积在里面肿瘤啊一些病变就这样来的好就这样来的所以我们要行阳很重要让阳气能够行好他就不会有累积好我们把一个定义这阴积阳是无形的嘛阴才会累积那阴会累积呢是因为阳不行所以我们要让让阳气去行走阴就不会累积好不会累积这是一个陆丹丹是我们诊断好
6:49我们治疗也是这个法则好隔者当泻当你受到阻隔的时候要赶快把他泄出来不马上去治疗的时候好就会出问题好那所以阳气呢24小时一天的变化好一日而主外就是白天啊一日不能转一天哈这这里意思是白天他主外平淡的时候清晨的时候阳气开始升日中到了日正当中的时候阳气最旺的时候好当日太阳开始西下的时候阳气开始衰好如果我们以一天中午的时候这个是日正当中的时候
7:46阳气最旺阳最盛的时候同时在这个地方的时候阴也开始生因为阴和阳是相同的当阳到极的时候开始生阴一阴就开始慢慢走好那我们如果把它画成一个圆形的时候好阴开中间一个点好阴开始慢慢升好这就变黑了嘛哈慢慢升那如果说阴开始慢慢升的时候到了日薄西山的时候阳气都没了阳气就衰掉了好阴开始稍稍微深一点的时候稍微有一点阴的嘛好啊那如果阴很多了好
8:40你看这阴整个都是阴了对不对这个这个区域整个都是阴你把心里面假想好这通通是阴的嘛哈那到了半夜的时候阴的极到了夕阳西下到了半夜了阴的极限的时候当我们到阴的极的时候阳又开始开始升了好阳开始一点点升起来就一点点阳升起来嘛好有一点点阳出来然后到这边的时候到了某时的时候好阳开始盛这个全部都是好阳那过去呢道家就把他变成奥这个你看看这叫四象好
9:25那个中间一点嘛好生两仪好太极生两仪生四象好那我们在讲助之交论的时候好皇帝说要上看天文上知天文下知地理中知人事这医道可以长长长久在我们介绍数字教论的时候我把天际跟人际放去给你们好听听看看你们觉得如何好那这一天那如果说我们顺着这一天的24小时运作24小时这种运作好知道阴阳的生长的情形的时候所以你知道阴阳不会说瞬间啊现在这个时间是讲下马上变阴没有了
10:11慢慢慢慢慢慢开始转变好人体就是慢慢慢慢开始转变那这完成一个24小时的一个一个人体一个循环好卖这个第19页我们还在那个生气通天论里面好第19页那岐伯对阴好我们刚刚讲的都是阳阴呢定义是什么阴的长这个藏经经而起极也阳者卫外而固也好这是阴阳阴不胜其阳好则脉流薄疾并乃狂好阴呢如所谓不胜阳阳不胜阴阴和阳是平衡的但阴如果很低的时候阳当阳
11:05阴阴不胜阳的意思就是阴没有办法去控制阳没有办法只掌握阳了好好我们以夫妻之间来管来来讲好了那太太管管不了先生的好这个阴不胜其阳好这个现在就就发狂了好没有就没法控制好无人那阳不胜其阴则五脏气真阴就是讲五脏了那如果说先生没有办法让太太很安心很开心哦那五脏气真好太太又开始跟你争了我们五脏了肝气脾肺肾都开始作乱好这个所以呢圣人呢承阴阳好
11:46筋脉和同骨髓坚固气血皆从好所以我们真正的养生之道呢对吧阴阳能够平衡我们可以把他介绍了夫妻之间的关系也可以把他介绍我们个人之间的那脏和腑之间一定是互相非常协调的啊一定是互相协调非常协调那这个如果不协调我们要去做医生的就要去看哪里哪个地方出问题啊哪个地方出问题我我举个例子给你个关联好先给你个观念比如说哦这是肝脏好这是大肠我们大家知道干旱木啊
12:39干湿木大肠是金啊这两个本来是应该互相去制衡的对不对互相制衡就是互相不干扰我们两个和平共处互相合作的意思好那有一个病人呢大便不通了便秘了好便秘的那我们光是否有问题这是阳啊我们中医认为所有的腑都是阳脏就是阴呢当阳有问题的时候阳气不通了对不对那很多原因造成便秘啊好这个人呢比如说肝脏肝脏在这个右热这边晚上一点到三点凌晨的时候醒来哦
13:33我们知道了哦原来是肝脏它就是木和金之间他不和你要找出原因来如果说他是便秘虽然很好啊但是他是3~5点好五点钟我们知道是这个便秘呢跟肺有关系好所以这只是一个基本上个大原则让你去看好当然以后我会讲的很详细包括处方我们怎么用怎么用都有好一个大原则所以我们当我们在表面上看到一个症状的时候这整篇讲的阴阳就是说当你看到个症状的时候你可能看到是腹的症状
14:08但这个腹汗脏是相连的阴和阳是相连的所以我们有腑来可以看里面知道它里面发生什么问题好所以中医的最主要就是我们如何站在外面看到里面藏什么好好那最重要保养自己的知道就是当你稍微不正常的时候就想尽办法先让他正常好不管用药物或什么吧先把想办法先让他正常然后把心情要保持的很好啊不要随便发脾气啊好这样子在第19页的最后一段呢好各位可以看风克银气啊
14:50金乃亡邪伤肝好中医把天地之间的的风地已成肝肝是风脏肝是像木嘛树木一样那风在吹的时候树木就会受到影响所以树木会去动本来树木在那边是百年都不会动树木会动就是受到风所以把这两个肝是风脏好合并在一起好邪伤肝也还有呢你如果吃太饱支带饱络后那经脉又力量又不够好经脉输送的力量也不够好就容易生痔疮如果说又因为大饮好吃喝太多了气腻所以我们平常喝酒喝的时候会有短气呼
15:39呼吸会比较短一点好那如果说你抬不动这个东西硬要把他抬起来好强力运作的时候我们人出力去抬东西的时候是靠肾脏好靠肾脏好所以我们背上有大输血大叔是骨灰大叔对不对脚上有承山穴好还有绝谷穴髓会绝骨那成山就是能够乘坐一座山为什么能够乘坐山因为肩膀上有大书骨灰大叔所以我们当我们去抬重物的时候是用骨的力量去抬的而不是肌肉的力量这是完全是出力
16:15出在肾脏上面那你强力硬要去抬肾气乃伤好这个高骨呢定义在这里哈这脊椎骨好颈椎啊下来一直到腰椎的骨头呢颈椎是最大比我故意画大一点那这最大我们称为高骨腰椎的地方好那这个阴阳的重点你看整个一这边都在讲阴阳哈对如果两者不合的时候就好像有只有春天好没有秋天好像有冬天没有夏天一样好啧这个阴阳在这里又是又更加仔细的再分析一下哈它定义下来就是阳强
17:11阳的强强到什么程度要密就是阳能够强到逆主把阴部位耗掉不会耗损掉好这是它的强度有的人阳很强但是不够密还是会耗阴哦那阴气乃绝那阴平阳秘精神乃治好阴阳决离精神精气乃绝阴和阳在我们身上是互相牵制的缺一不可好如果阴伤到了会影响到阳阳就无手无法手术阳伤到的话阴会耗散掉那如果说阴阳决离阴汉阴走阴的阳走阳两个人不搭嘎了然后离婚了一样或者什么不搭嘎了
17:50种都是好很危险的状态之下好脉我们人会生于寒热比如说会忽冷有寒热的病中医的观念里面因为漏漏风就是你身体曝露在风吹之好这个那个风吹之下好节气的改变才会产生寒热好所以说这种病是外来的春伤于风邪气流年还会动泄好春天的话是风风的节气好那夏伤于暑秋天呢是那咳虐那秋天呢本身伤于湿上逆而咳好发为痿厥好最后面这句话哦就是千古来的真意在这里面
18:40冬伤于寒春必温病这温病态吼就是啊春必温病他就是温病就开始开始温病了这个瘟病的定义是什么是因为冬伤于寒所以冬天的时候伤到寒春天才会有瘟病也就是说温病本身不存在一定要冬天伤到寒才会存到瘟病所以我们常常看到什么最多的是小孩子因为小孩子哦他管你他出去玩那个小孩子不玩就有病的哦那小孩子好动啊那小孩子越皮越聪明好正常他的冬天在那边跑啊
19:15好好玩啊就出一身汗呐湿身汗的时候汗后当中天气很冷啊好春伤于的冬伤于寒对不对到了春天的时候一发发病是温病按那温病派一看温病嘛好就开一些寒凉的药好寒凉解毒药下去温暖温热嘛好那还有人说这个南南方无无无无伤寒哦这是不对的啊因为伤寒跟你那个没有关系哦不能说这个哦这个看到寒热表面上是热症啊就开开寒凉的药不对的好表面上的热症是因为里面有寒在里面哦
19:52是因为冬天伤到寒所以上面那句话没了没了解哦但台湾即使是热假热带地区台湾冬天还是很冷啊对不对还是会伤到寒好我们有两种寒一种寒呢是从里面发出来的那从里面发出来大部分人都饮食不节吃坏东西会是什么好发生了问题了好比如说你根本没有伤于寒啊可是你是喝酒喝酒喝酒里面含伤于寒哦那还有就是外面的好外面的外面会伤于寒夏天不爱夏天伤于暑啊不太热
20:26冬天才会伤阴寒好好所以说这个我们看到小孩子最多的就是原因就在这里面哈你们也可以临床上看就知道这种看起来表面上是温热的病实际上都是寒症好都是寒症那你如果开一些寒凉的药下去当场会一些发烧会解决掉可能两三天以后又来了不会断更哦因为里面寒没有去掉好所以冬天的时候不要不要出汗哦那你自己懂了你现在懂了可是你小的时候不懂啊这个还管你的管都管不住
21:07这到处捂好到处跑一定会伤到好一定会伤到所以很难好那我们会治伤那就好了好伤寒论懂这都不出问题好最早就出现在这边好最早当然后来争议了几千年就是为了这个好那第20一页乃四时之气更伤五脏阴之所生本在五位好阴之五宫伤在五味好固味过于酸肝气已经耗脾气乃绝味过于咸大骨好我们来分在这边我解好酸味苦味甘味辛味咸味好把它写好一点前位那我们在饮食上面呢都会有酸苦甘辛咸
22:40不能太过好中医呢认为过你不急都不好好太过也不行如果过时三位好产生的问题在这边就写了哈肝气以津脾气乃绝因为你过世在位的话好肝气会津液会增加太多会伤到木会克到土会伤到脾脏那如果吃太咸味太重的时候好啊胃口味太重大骨伤好劳染那个气劳短肌好会伤到我们的骨骼好一些因为为什么讲气劳就是我们讲肾肝肾在主吸入好那水肾水伤爆的话咸味太盛的话
23:28会影响到心脏啊会影响到心脏所以这边呢就会一心气会溢到好会易受到压抑那胃过于肝好心气喘满色黑好肾气不衡你如果吃太甜的太甜了好当你吃太甜的时候天太热了会伤到肾脏肾脏伤到的时候好会看到黑色我们人呢五脏里面肝心脾肺肾配合上五脏的原色是青赤黄白黑常人呢这些色原来是应该存在脏里面好青色的存在肝脏里面红色的存在心脏里面黄色的存在脾脏里面
24:23白色的存在肺脏里面黑色的存在肾脏里面当你肾脏一受到影响的时候这个黑色的营养啊呆不住了就往外散看到气色就是黑色好那个病色跟黑人不一样哦你看到黑人我看最多啦你们谁有时我看到过哦我看最多我们看最多对啊美国看最多到处是黑人你看过现在黑的光亮亮的都没有病了你把它扎在你身上有问题不行啊哦可是你在路边吃饭的时候在台北一看明明是我们台湾人
24:51黄种人的脸色那么黑肾脏出问题了那你说老师我还是不懂你到喜医生中心我们台北很多喜生医院嘛你去看坐下来一看头一票都是黑的好为什么因为肾脏功能受损了真正的人体的营养要进入肾脏了进不了他就反应出来了嘛反正你望眼睛一看就知道了但是他们那种黑色黑的没有亮这个黑的好像炭炭然后没有光亮木炭好那那个正常的黑人呢那个黑的发亮那个那不是那不是病啊
25:24你不要跟他说病好当然每个人进来黑人都有病好哎这个这个人也很好玩我们遇到黑人啊因为我的外甥就是牙医黑人牙齿特别长特别硬拔牙都不好拔你看这个生气多旺啊真是真是真是有颜色的好那白人那种家族黄人对我们都一票人在一起啊好我们就开联合国一样好那个所以真的是不一样黑人的牙齿特别硬骨头特别壮特别大好跟白人不太一样那跟我们大王不一样更强了
25:59可是呢我们黄种人克黑人好克克套大家听我们的哈好嗯这太有有力我们有脑筋吧哈如果吃东西过于苦味好脾气不如好胃气乃厚好胃过于辛味好所以说这里主要讲的就是我们吃东西的味道要调和不能太太辣太咸太酸太苦太干都不好好都不行那要平均最好像苦味的比如说我们很多蔬菜你如果蔬菜你不加佐味料蔬菜原味是苦味好原味是苦味但那个是微苦啦那中药里面有大苦的药
26:47当然我们是哪来吃入药平常拿来煮菜谁受得了啊我如果拿中药的苦味要来开个餐厅我告诉你一个客人都没有这样的苦谁给你吃啊这生病才会吃嘛好那我们实物有两种平常的饮食好这种就是味道比较淡我们用药物的时候是需要病人生病的时候有药那味道就很厚很厚重好那就是所谓的咳要治病嘛好那如果说我们能调和这五个味道好人身体也不会有病变好我现在举个例
27:38在这是东海南海这当然是台湾啦人们呢四食酸喜欢吃酸的好所以江浙菜醋都摆了很多好醋都是米醋啊还是加有时一天吃到两瓶醋都有啊一家很很会吃醋的因为四时酸嘛那酸是肝所以咳在这东南沿海这一带的人呢好都没有发现人家生胆结石都没有胆结石的病哦为什么是酸的嘛它过时把清的很干净好那也就是反过来你不吃酸的不吃醋好胆结石西方呢大多是西边因为是苦寒呐
28:43很很冷嘛哈那那有没有靠近海边就吃海盐啊吃吃吃那个青海的湖内内陆湖的盐所以住在这个青海旁边周围这一群人因为吃不到海盐他吃的都是这个那个清眼好那这代人比如苦寒他那个天气很冷嘛他喜欢胃厚后卫的人啊吃的盐巴是很重就住在青海沿岸这一带吃这内陆盐的人呢都没有一个没有一个人呢得到肾结石的那商人一看嗯这很好啊对不好这是独图嘛从上面往下看
29:23好我们把醋拿到这里来卖拿也拿到这里来就结束了哦所以我们要不想得到胆结石都吃酸的不想得到肾结石要清也清人最好海盐还不能预防肾结石好所以东南沿海的人很
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