念安 · 速查手册 · NIANAN HANDBOOK
念安查资料时，先看这张表
站里 29,897 条资料，整理成一张只有名字的总表，按 20 类分好。 念安答话前先在这张表里按名字找到位置，再去那一页取正文——只取命中那几条。 所以库再长，她的第一步都不会变慢；变慢的只有「把整库翻一遍」这种做法，而她不做那个。
一、这张表里有什么
每类给三件事：这类是什么、去哪找、抽样两三条（点得进去）。名字都在表里，正文不在表里——正文留在各自的库和页面。
| 类目 | 条数 | 是什么 | 去哪找 | 抽样 |
|---|---|---|---|---|
| 中药 | 10,984 | 性味、归经、功效主治、用法用量、别名、来源 | 《中药大辞典》《中华本草》等摘录 | 阿尔太多榔菊阿尔泰扭藿香 |
| 方剂 | 182 | 组成、功用、主治、用法、出处 | 经典方与汉唐方 | 一贯煎九仙散 |
| 穴位 | 329 | 所属经络、定位、主治、取穴 | 人体穴位图（文字摘录） | 头维穴发际穴 |
| 古籍原文 | 8,230 | 《伤寒论》《素问》《灵枢》《本草经》《金匮》逐条 | 五部经典正文 | 神农本草经·第1条神农本草经·第2条 |
| 知识条目 | 273 | 取穴、方剂、经方、透穴，按分类与来源 | 人纪课程整理稿 | 冠心病心脏肥大 |
| 问答 | 1,614 | 误区更正、条文讲解 | 站内整理 | 面相就是看长得美不美测字就是随口编 |
| 中医课程 | 27 | 人纪五门课的索引与讲次 | B 站公开课索引 | 伤寒论金匮要略 |
| 课程 | 46 | 一门课的整体信息（讲数、时长、代表版本） | B 站公开课索引 | 天纪（24 讲）伤寒论 |
| 课讲 | 3,746 | 具体某一讲，含逐字稿分段 | B 站公开视频 AI 字幕 | 倪海厦系列之命理篇倪海厦系列之命理篇 |
| 主星 | 14 | 十四主星的星性与总论 | 紫微斗数全书 · 诸星问答论 | 紫微天机 |
| 星性原文 | 716 | 按星、按主题切好的古籍段落 | 古籍库 | |
| 引证 | 352 | 十四主星 × 十三维的引证条目 | 引证库 | 紫微·friends紫微·love |
| 知识条目 | 690 | 三纪与中医的结构化条目（含出处与授权状态） | 知识条目库 | 堪舆学 · 阳宅风水测字术 · 测字基础 |
| 方穴资料 | 279 | 天纪的堪舆、人纪的针灸与方剂条目 | 资料页 | 八煞黄泉三吉六秀 |
| 术语 | 30 | 庙旺、四化、大限这类术语的白话解释 | 术语表 | 紫微天机 |
| 卦 | 64 | 六十四卦的卦名、上下卦、卦辞与倪师解 | 天纪 · 易经六十四卦 | 乾坤 |
| 流派 | 10 | 三合、飞星、九星、河洛、象数、经方等 | 流派页 | 三合派 · 紫微斗数飞星派（对照） |
| 三纪模块 | 14 | 天纪、地纪、人纪下分的 14 个模块 | 三纪页 | 紫微斗数易经六十四卦 |
| 古籍段落 | 1,386 | 《紫微斗数全书》等古籍的段落级原文 | 古籍库 | 古籍段落古籍段落 |
| 证据 | 911 | 《伤寒论》条文与课程视频逐条对勘的结果 | 证据库 | 麻黄汤·第50条桂枝汤·第13条 |
二、他不知道该问哪个库的时候
左手这句问法，右手该去查哪几类。念安按这张表决定先翻哪儿，翻不到再放宽。
某味药治什么、性味归经、用法用量中药
某个方子的组成、功用、主治方剂
某个穴位在哪、属哪条经、治什么穴位
《伤寒论》《素问》《灵枢》某一条原文article + paragraph
某个病取哪些穴、配什么方kb + ref
倪师在哪一讲讲到这里、这一讲讲什么lecture + course
这门课一共几讲、多少小时course + tcourse
这颗星是什么性子、庙旺落陷star + starex + kbstar
这个卦什么意思、动爻怎么断卦
庙旺、四化、大限、身宫这些词什么意思术语
某条条文和视频对得上吗证据
三合派、飞星派、九星派区别流派
天纪、地纪、人纪各包含什么module + course
站内有没有某个词（不确定在哪一库）全库（不限定类型）
三、无论查到什么都守住的话
- 不诊断、不给治疗方案、不给剂量（剂量只照抄原书，并注明「原书所载，不是服用建议」）
- 不预测投资、官司、生死、具体日期
- 不做改运、风水摆件、塔罗、星座、生肖合婚
- 逐字稿是 AI 中文字幕，引用必须标「AI 字幕，可能有误」
- 引文必须能在站内点到出处；点不到就不许写成「原文」
四、这张表怎么更新
新增了中药、方剂、穴位、条文、课程之后，按顺序跑两条命令。索引只存名字与位置，构建是秒级的：
node scripts/nianan/build-index.mjs node scripts/nianan/build-handbook.mjs
第一条重扫全库、重写 data/nianan-index.json；第二条重写人读版 data/nianan-handbook.md、机器版 data/nianan-handbook.json， 以及注入念安提示词的短块（1,371 字符）。